〜リモートワークによるツライ症状に〜fujita-seikotsuin2021年7月23日長時間のデスクワークによって『姿勢不良』が起きた結果、背中・肩・腰に痛みが出たり、頭痛や吐き気を伴う事もあります。今回お伝えするストレッチは『姿勢不良』の原因の一つ、背中や腰が丸まってしまう姿勢不良に対するエクササイズです。是非、仕事の合間や『背筋(せすじ)』が気になる時に行って下さい以下の動画を再生で確認することが可能です↓
長時間のデスクワークによって『姿勢不良』が起きた結果、背中・肩・腰に痛みが出たり、頭痛や吐き気を伴う事もあります。今回お伝えするストレッチは『姿勢不良』の原因の一つ、背中や腰が丸まってしまう姿勢不良に対するエクササイズです。是非、仕事の合間や『背筋(せすじ)』が気になる時に行って下さい以下の動画を再生で確認することが可能です↓
メンタルヘルスの重要性皆さんこんにちは ふじた整骨院・整体院の藤田です 今回は、メンタルヘルスの重要性と言う事でお話しております ぜひ、最後までお付き合いくださいね 表題のメンタルヘルスについて「おいおい、整骨院・整体院だろ?」「フィジカル(肉体的、物質的)が専門でしょ?」って思われましたか?...